Twoje Zdrowie 24 NEWS!

    Zdrowie

    Czarny czosnek – Twój naturalny antybiotyk!

    Dużo ostatnio mówi się o prowadzeniu zdrowego trybu życia. Ludzie dzięki łatwemu dostępu do wszelkiego…
    Styl życia

    Siłownia – bać się czy brać? Wojciech Dymarski o swoich doświadczeniach w pracy z klientami

    Drodzy Czytelnicy, nowy rok to nowe postanowienia. Z pewnością niejeden z Was postanowił sobie, że…
    Zdrowie

    Herbata – wszystko co musisz wiedzieć

    Napój o nazwie herbata jest tak na prawdę naparem z Camellia Sinensis. Jest to nazwa…
    Zdrowie

    Borelioza – objawy, leczenie, skutki

    Borelioza to choroba zakaźna, która przenoszona jest przez kleszcze. Choroba z lyme staje się coraz…
    Zdrowie

    HASHIMOTO

    Coraz więcej osób skarży się na ciągłe poczucie zmęczenia. Pierwszą myślą jaka przychodzi do głowy…
    Zdrowie

    Mięta – jedna z najstarszych roślin leczniczych

    Mięta była znana już w czasach starożytnych. Stosowana od wieków przez lekarzy, do dziś cieszy…
    Psychologia

    Wpływ braku akceptacji w czasach szkolnych na życie dorosłe. [WYWIAD]

    jaki wpływ ma brak akceptacji w czasach szkolnych na dorosłe życie
    Dieta

    Naturalne lekarstwo na ból brzucha

    Czarna herbata Czarna herbata jest jednym z najczęściej wybieranych napojów wśród Polaków. Idealnie sprawdza się…
    Bez kategorii

    Stary rodzic przeszkadza w święta!

    Każdego roku na kilka dni przed świętami Bożego Narodzenia słyszymy o masowym przyjęciach do szpitala…

    ZDROWIE

      Refleksoterapia – masaże przywracające zdrowie

      Czy wiesz, że dzięki masażom stóp można pozbyć się bólu? Wystarczy uciskać określone punkty na stopach, aby pobudzić organizm do samoregeneracji. Tak…

      Dlaczego warto zwrócić uwagę na pierzgę?

      Powinno się gdzie to tylko możliwe, propagować wartość pierzgi pszczelej, która może w prosty sposób uzupełniać wszelkie braki witaminowe w naszych organizmach,…

      Niedobory witamin a depresja i stany depresyjne

      Czy witaminy pomogą w leczeniu depresji? Jaka jest korelacja między witaminami a depresją? Które są bardzo ważne? Witamina D3, B a może...?

      5 rodzajów aktywności fizycznej bez wychodzenia z domu

      Regularne ćwiczenia mają szereg pozytywnych skutków. Jednak przez wzgląd na pandemie COVID-19 warto znaleźć odpowiednią formę ćwiczeń w domu.

      Estime – gabinet ukierunkowany na medycynę estetyczną i profesjonalizm

      Medycyna estetyczna we współczesnych czasach kojarzona jest ze sztucznością, nadmiernie zmodyfikowanymi twarzami. Pomimo rosnącej świadomości, niewielka część społeczeństwa zdaje sobie sprawę, że…

      Homocysteina — czy jest groźna dla zdrowia?

      Homocysteina bywa nazywana „nowym cholesterolem". To nic innego jak aminokwas powstający w procesie trawienia białek. Jeśli stężenie homocysteiny we krwi jest w…

      Domowe sposoby na ból głowy -wypróbuj to, co działa!

      Ból głowy to dokuczliwa dolegliwość. Jeśli nie zadziałasz w porę może on stać się na tyle intensywny, że uniemożliwi normalne funkcjonowanie.

      Miody odmianowe poprawiające zdrowie człowieka cz 1

      Miód jest wolny od zanieczyszczeń chemicznych, ponieważ pszczoły są bardzo wrażliwe na toksyny i wyginęłyby zbierając nektar czy spadź z zanieczyszczonego pola.…

      Zwalcz skutecznie łysienie androgenowe

      W ostatnim czasie w Polsce mamy istną plagę problemów z łysieniem. Na temat etymologii i sposobów leczenia podzielili się z nami swoją…

      Diety.nfz.gov.pl – co to jest?

      Każda dieta wymaga zmiany nawyków żywieniowych. Nowy projekt NFZ w walce z otyłością.

      Zaburzenia, lęki, depresja – z tym zmagają się studenci!

      Coraz częściej słyszymy o tym, jakim poważnym problemem jest depresja. WUM wskazał na skalę tego zjawiska wśród studentów.

      ZDROWY STYL ŻYCIA

        Czy warto jeść zielone warzywa?

        Warzywa to podstawa każdej diety. Są bogate w witaminy i minerały i korzystnie wpływają na organizm – dostarczają energii, wspomagają pracę układu…

        Wpływ ciągłego cukru na nasze zdrowie

        Naukowcy nie bez przesady nazywają cukier białą śmiercią. Znajduje się on w chlebie, sokach owocowych, kolorowych napojach i ketchupie. Oczywiście to tylko…

        #rozRUSZAMY – akcja branży fitness rozrusza cały kraj

        Oficjalnie ruszyła ogólnopolska akcja branży fitness, której inicjatorem i pomysłodawcą jest firma A4® – Progres Dzięki Nauce. W inicjatywę angażuje się coraz…

        Owoce jagodowe, a płodność i ciąża

        Coraz więcej par starających się o dziecko zmaga się z problemem obniżonej płodności lub niepłodności. Może to dotyczyć kobiet i mężczyzn.

        Jelita ciała elita – ważny organ, a tak przez nas bagatelizowany

        Nasze jelita nazwałabym drugim mózgiem i centrum operacyjnym całego organizmu. Wiele dolegliwości i chorób wychodzi właśnie od nich, choć jest to jeden z…

        Co to takiego miód?

        Miody różnią się między sobą smakiem, zapachem, ciężarem właściwym, konsystencją, działaniem, a także ilością i rodzajem domieszek. Różnice są wynikają głównie rodzaju…

        Jak zadbać o zdrowy sen?

        Jakość i ilość snu to ważne czynniki wpływające na nasze samopoczucie i zdrowie. Sen zajmuje aż 1/3 naszego życia! Oto kilka sposobów…

        Zakwaszenie organizmu – co to jest?

        Zakwaszenie organizmu to zjawisko, do którego dochodzi, gdy zaburzona zostaje równowaga kwasowo-zasadowa. Aby organizm funkcjonował prawidłowo, niezbędne jest utrzymanie stałego pH krwi,…

        Aktywność w covidzie

        W pandemicznych czasach oprócz profilaktyki, szczepień a także zachowaniu ostrożności, nie wolno zapominać o regularnym ruchu. O tym jak ważna jest aktywność…

        Czy wiecie, że pierniki leczą?

        czy wiecie, że pierniki leczą?

        DIETA

          Czy mleko jest dla nas zdrowe?

          Pić mleko czy nie pić? To pytanie zadają sobie je sobie zwłaszcza ci, którzy postanowili odżywiać się świadomie. Jak zwykle w kwestii…

          Wpływ ciągłego cukru na nasze zdrowie

          Naukowcy nie bez przesady nazywają cukier białą śmiercią. Znajduje się on w chlebie, sokach owocowych, kolorowych napojach i ketchupie. Oczywiście to tylko…

          Witaminy na zmęczenie i brak energii – jakie wybrać?

          Chroniczne zmęczenie jest objawem niepokojącym, jednak jeśli jest to stan przejściowy, warto zainwestować w odpowiednie witaminy i suplementy diety. Na zmęczenie i…

          Homocysteina — czy jest groźna dla zdrowia?

          Homocysteina bywa nazywana „nowym cholesterolem". To nic innego jak aminokwas powstający w procesie trawienia białek. Jeśli stężenie homocysteiny we krwi jest w…

          Jelita ciała elita – ważny organ, a tak przez nas bagatelizowany

          Nasze jelita nazwałabym drugim mózgiem i centrum operacyjnym całego organizmu. Wiele dolegliwości i chorób wychodzi właśnie od nich, choć jest to jeden z…

          Zakwaszenie organizmu – co to jest?

          Zakwaszenie organizmu to zjawisko, do którego dochodzi, gdy zaburzona zostaje równowaga kwasowo-zasadowa. Aby organizm funkcjonował prawidłowo, niezbędne jest utrzymanie stałego pH krwi,…
          Back to top button

          Wymień 100 punktów na 1 warrant