Hania
-
Medycyna
Astygmatyzm – co to jest? Przyczyny, objawy i leczenie
Astygmatyzm to problem związany z narządem wzroku, który objawia się zniekształceniem widzenia. Jest to wada rogówki polegająca na jej niesymetryczności.…
Czytaj więcej » -
Dieta
Czekolada – to musisz wiedzieć! Prozdrowotne właściwości czekolady!
Jej słodki smak potrafi zdziałać cuda. Czekolada sprawdza się wyśmienicie jako przekąska, składnik smakowitego deseru, jak również w formie gorącego…
Czytaj więcej » -
Zdrowie
Tlenoterapia Część II – Komory hiperbaryczne a depresja
Komory hiperbaryczne a depresja - co mają wspólnego? Istnieją badania donoszące o przeciwdepresyjnym działaniu tlenoterapii hiperbarycznej.
Czytaj więcej » -
Zdrowie
Tlenoterapia – nowoczesna metoda leczenia! Część I
Tlenoterapia to świetne rozwiązanie, jeśli chcesz poprawić swoje zdrowie fizyczne samopoczucie i uzyskać głęboki relaks.
Czytaj więcej » -
Psychologia
Skuteczne strategie radzenia sobie ze stresem
Gdy odczuwa się napięcie zbyt często, stan ten staje się dla nas szkodliwy. Czy istnieją skuteczne strategie radzenia sobie ze…
Czytaj więcej » -
Psychologia
Pozytywne podejście do życia a zdrowie
Czy zastanawialiście się kiedyś jak nasze nastawienie wpływa na zdrowie naszego organizmu? Nasze myślenie warunkuje wiele procesów organizmie
Czytaj więcej » -
Styl życia
Czy drzemka może zdziałać cuda?
Nasz organizm potrzebuje czasem regeneracji, to czemu by nie wcisnąć przycisku „stop” i nie podarować sobie chwili odpoczynku? Czy drzemka…
Czytaj więcej » -
Dieta
Czy sól jest zdrowa? Poznaj właściwości tej białej substancji.
To co nazywamy solą kuchenną jest w istocie prawie czystym chlorkiem sodu. Czy sól jest zdrowa? Ile powinniśmy jej spożywać?
Czytaj więcej » -
Medycyna
Jakie badania profilaktyczne warto wykonywać regularnie?
Badając się kontrolujemy nasze zdrowie i szybko wykrywamy choroby. Jakie badania profilaktyczne warto wykonywać regularnie?
Czytaj więcej » -
Psychologia
Czy mindfulness jest sposobem na stres?
Wszechobecny stres powoduje wiele chorób. Szukamy więc spokoju i wyciszenia. Czy mindfulness jest sposobem na stres?
Czytaj więcej »
