Tag: B1

Od zawsze wydawało się Wam niezrozumiałe, dlaczego do magnezu dodawana jest witamina B6, a w aptekach masowo sprzedawane są opakowania witaminy z grupy B, w postaci witaminy B complex? W niniejszym artykule przyjrzymy się z bliska czym są witaminy z grupy B, popularnie zwane jako witamina B complex.