Kategoria: Styl życia
-
Naturalne probiotyki – gdzie można je znaleźć?
Czy wiesz, że Twój zły nastrój może mieć związek z zaburzoną mikroflorą jelit? Istnieje szczególne połączenie między mózgiem a jelitami nazywane osią mózgowo-jelitową. Nic zatem dziwnego, że to właśnie jelita zostały przez naukowców okrzyknięte drugim mózgiem.
-
Różnica między alergią a nietolerancja pokarmową
Podczas rozmów z naszymi przyjaciółmi czy krewnymi nie raz możemy usłyszeć, że któraś z osób jest uczulona na gluten lub nie toleruje laktozy. Uczulenia lub nietolerancje pokarmowe to temat, który jest zawsze aktualny, ponieważ pojęcia te są stosowane bardzo często, ale nie zawsze prawidło. Nietolerancje pokarmowe oraz alergie czy uczulenia są często mylone z powodu…
-
Miody odmianowe poprawiające zdrowie człowieka cz. 2
Miody spadziowe są mniej słodkie o lekkim korzennym zapachu i łagodnym, lekko żywicznym smaku. Konsumenci wybierają miody wielokwiatowe ze względu na ich urozmaicony skład chemiczny oraz właściwości prozdrowotne, które uzależnione są od nektaru danego gatunku rośliny. Miód manuka posiada wyjątkowe właściwości odżywcze i lecznicze. Ogólna zawartość polifenoli, jak również silne właściwości przeciwutleniające tego miodu porównywane…
-
Miody odmianowe poprawiające zdrowie człowieka cz 1
Miód jest wolny od zanieczyszczeń chemicznych, ponieważ pszczoły są bardzo wrażliwe na toksyny i wyginęłyby zbierając nektar czy spadź z zanieczyszczonego pola. Zwalcza bakterie, grzyby i wirusy, a czasem bywa skuteczniejszy niż antybiotyki. Zawdzięcza to enzymom wytwarzanym przez pszczoły. Cukry zawarte w miodzie absorbują wodę potrzebną bakteriom do życia. Dzięki temu okłady z miodu przyspieszają…
-
Propolis produktem pszczelim poprawiającym zdrowie człowieka
Propolis potocznie nazywany kitem pszczelim jest żywicowatą, lepką substancją produkowaną przez pszczoły i stanowiącą połączenie woskowatej wydzieliny owadów z żywicą zebraną z roślin.
-
Jak zadbać o skórę na wiosnę?
Pielęgnacja skóry jest naprawdę prosta i przyjemna. Przekonaj się o tym sama!
-
Brak ruchu jako jeden z głównych czynników ryzyka śmiertelności.
Firma A4® – Progres Dzięki Nauce, zainicjowała ogólnopolską akcję branży fitness #rozRUSZAMY. W inicjatywę zaangażowało się już ponad 1000 firm, organizacji, specjalistów, influencerów, a także pasjonatów zdrowego trybu życia. Szacuje się, że gdyby udało się zredukować brak ruchu o 10-25%, to moglibyśmy ocalić 1-3 miliony osób rocznie na całym świecie. Pandemia i lockdown przyczyniły się…
-
3 naturalne produkty, które warto stosować w kuchni
Jakie produkty warto mieć w swojej kuchni? Najlepiej postawić na super żywność, ponieważ jest smaczna, zdrowa i łatwo dostępna. Przedstawiamy 3 produkty należące do superfoods.
-
Weganizm to moda czy rozsądny i świadomy wybór diety?
Jestem wege – słyszymy nieraz od znajomych. Czy przychodzi nam jednak do głowy, co stoi za ich wyborem? Czy ulegli chwilowej modzie, czy po prostu identyfikują się z filozofią niekrzywdzenia zwierząt?
-
#rozRUSZAMY – akcja branży fitness rozrusza cały kraj
Oficjalnie ruszyła ogólnopolska akcja branży fitness, której inicjatorem i pomysłodawcą jest firma A4® – Progres Dzięki Nauce. W inicjatywę angażuje się coraz więcej klubów fitness, firm sportowych, mediów oraz specjalistów i influencerów z całego kraju. Cel jest szczytny – walka z negatywnymi konsekwencjami braku ruchu i zwiększanie świadomości jego szkodliwego wpływu na zdrowie i kondycję…