Tag: zdrowie
-
Czy jesteś gotowa na powiększenie rodziny?
W dzisiejszych czasach zadanie sobie tego pytania nabiera nowego znaczenia i zależy od możliwości, perspektyw lub po prostu szczęśliwego trafu. Planowanie powiększenia rodziny coraz bardziej jest poważnym planem dla par, często odkładanym na przyszłość. Wiadomo, że decyzja o dziecku jest indywidualną sprawą każdej pary. Jeśli jednak zdecydujesz się na dziecko, warto poznać parę szczegółów i…
-
Różnica między alergią a nietolerancja pokarmową
Podczas rozmów z naszymi przyjaciółmi czy krewnymi nie raz możemy usłyszeć, że któraś z osób jest uczulona na gluten lub nie toleruje laktozy. Uczulenia lub nietolerancje pokarmowe to temat, który jest zawsze aktualny, ponieważ pojęcia te są stosowane bardzo często, ale nie zawsze prawidło. Nietolerancje pokarmowe oraz alergie czy uczulenia są często mylone z powodu…
-
Miody odmianowe poprawiające zdrowie człowieka cz. 2
Miody spadziowe są mniej słodkie o lekkim korzennym zapachu i łagodnym, lekko żywicznym smaku. Konsumenci wybierają miody wielokwiatowe ze względu na ich urozmaicony skład chemiczny oraz właściwości prozdrowotne, które uzależnione są od nektaru danego gatunku rośliny. Miód manuka posiada wyjątkowe właściwości odżywcze i lecznicze. Ogólna zawartość polifenoli, jak również silne właściwości przeciwutleniające tego miodu porównywane…
-
Jaki jest najlepszy sposób na wzmocnienie odporności?
Ojciec medycyny, Hipokrates mawiał „Twoje pożywienie powinno być lekarstwem, a Twoje lekarstwo powinno być pożywieniem.“ Wymieniony grecki lekarz i filozof głosił również, iż „Lekarz leczy, natura uzdrawia.“ Łączymy te stwierdzenia w całość i przekazujemy Ci wiedzę od specjalisty z ponad 25-letnim doświadczeniem w edukacji zdrowotnej. Pani Bożena Schleicher, bo o niej mowa, jest także dyplomowanym…
-
Pozytywne podejście do życia a zdrowie
Czy zastanawialiście się kiedyś jak nasze nastawienie wpływa na zdrowie naszego organizmu? Nasze myślenie warunkuje wiele procesów organizmie
-
Jak zadbać o skórę na wiosnę?
Pielęgnacja skóry jest naprawdę prosta i przyjemna. Przekonaj się o tym sama!
-
Produkty pszczele poprawiające zdrowie człowieka
Miód i pochodne mu produkty można spożywać bez ograniczeń, ponieważ preparatów opartych na produktach pszczelich nie można przedawkować.
-
Dlaczego warto pić zielone koktajle?
Zielone koktajle są smaczne i zdrowe. Jeśli do tej pory nie miałeś do nich przekonania, pora to zmienić. Zobacz, co zyskasz, kiedy wprowadzisz je do swojej diety.
-
Kroki w stronę less waste. Jak zacząć żyć ekologicznie?
Ekologia i zdrowy styl życia idą w parze. Slogan less waste mówi mniej marnowania. Jak wprowadzić go w życie? Oto kilka rad na początek:
-
Dlaczego warto pić wodę?
Wypicie kilku szklanek wody dziennie ma ogromne znaczenie dla naszego zdrowia. Warto więc wyrobić w sobie nawyk codziennego picia wody.