Tag: Rola witaminy C w organizmie

  • Witamina C i jej rola w organizmie. Niedobór nadmiar i ich skutki

    Witamina C i jej rola w organizmie. Niedobór nadmiar i ich skutki

    Niezbędny związek organiczny w naszym organizmie, witamina C (kwas askorbinowy), odgrywa znaczącą rolę we wzroście i rozwoju większości żywych organizmów. Jako członek grupy nasyconych alkoholi wielowodorotlenowych, działa jako naturalny przeciwutleniacz, gdy jest spożywany jako część zbilansowanej diety przez ludzi i niektóre zwierzęta. Suplementacja tego ważnego składnika odżywczego ma kluczowe znaczenie dla zapewnienia odpowiedniego poziomu w…